全能型自恋如何造成的？如何打破全能自恋？

在我们生活中，有这样一类人，他们虽然已经到了成年，心智却像婴儿一般的幼稚。这类人总是以自我为中心，希望所有的人都围绕着他去转。他们甚至还想让这个世界上所有的人都臣服在他们的脚下，听他们的命令办事。实际上，这就是全能型自恋。那么，全能型自恋是如何造成的？如何打破全能自恋呢？一文了解一下！

全能自恋是如何造成的？

全能自恋的形成，源于内心的自卑。我们可以发现，那些全能自恋的人通常非常的骄傲自满，他们本身对“自己为什么值得被爱”产生了质疑，他们不能够正确的认识自己，了解自己。并且他们不认为自己和普通人一样，应该受到同等的对待。正是因为他们在童年时期过度的自卑，才会在成年后疯狂的自恋，用来弥补内心对自卑的焦虑。

之所以会出现这样的情况，可能是因为他们在童年时期缺乏父母的精神认可有关。全能自恋的人，通常是在溺爱的环境中长大的。但是，和正常的关爱不同，溺爱只是在物质上给予他们不停的满足，但却忽略了精神上的关爱，情感上的认同。这就使得他们在长大后疯狂的需要外界承认他们的优秀，其实这些强烈的渴求，都源于他们儿时缺乏的父母的认可。就像电视剧《扫黑风暴》里的孙兴一样，他从小在父母的溺爱下长大，父母什么都可以满足他，却不能满足对他精神上的认可。这就致使他在成年后疯狂的闯祸，为的就是获得父母以及社会的认可。

如何打破全能自恋？

全能自恋的本质就是自卑，所以，想要打破全能自恋，就必须克服全能自恋者他们内心最深处的自卑。回顾一个人的人生经历，看看他的自卑究竟源自何方，是父母的不认可，还是社会的恶意攻击，当他们了解到自卑的根源后，便可以逐步克服了。

1、家长用精神关爱化解自卑

全能自恋中的自卑，很大程度上是源于家长的不认可。如果家长不认可自己的孩子，即使他再优秀，也可能自卑。想要解决他的自卑，必须得到家长的认可。作为一个成年人的家长，我们也应该放下身段，及时的去关注他们的心理健康，在他们勤奋工作之余，多多给予一些精神上的鼓励和帮助。如果一个人的全能自恋能通过爱来化解，那就再好不过了。

2、看清自己的自卑

想要打破全能自恋，光靠家长的努力还不够，也需要孩子们自己的努力。全能自恋者不能正视自己的自卑，想要通过伪装获得外界的认可，这种心态本来就是不对的。所以，他们想要破除全能自卑，就必须看清自己的自卑。那么，他们为什么会自卑呢？如果是源于童年，父母再次给予他们应有的关爱就足够了。但是，如果他们的自卑是一些自身难于启齿的东西，或许就需要提高自身素质来改变了。

实际上，全能自恋者的自卑，都是可以通过自身和家庭的努力解决的，所以，他们大可不必想方设法的证明自己，把自己想得太过完美。

总结：全能自恋者的自恋来源于自卑，想要打破全能自恋，要克服的也就是自卑！