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自己过得不好谁都不想联系,为什么会觉得自己哪里都不如别人?

很多人在和别人比较的时候,总觉得自己不够好。当他取得一定的成就时,想到的常常是还有很多人比自己优秀,在接下来的竞争中,自己很容易被比下去。

这样想法让难得的成就感瞬间消失得无影无踪,取而代之的是对未来的担忧,担心自己被别人取代,担心自己失去现有的一切,总是想要自己再厉害一点,再强大一点。 

600-心理健康-情绪

为什么会觉得自己哪里都不如别人?

总觉得“自己还是不够好”,这背后隐藏着我们永不满足的特点,就是所谓的“穷人心态”。

在生活中很多人都有这样的心态,和周围人比,自己穿的衣服,住的房子,开的车,不如别人高级,就觉得自己比别人低一等。

和朋友相比,自己的收入不如别人就觉得自己太没用了。和孩子的同龄人比,孩子的成绩不如别人就觉得自己的教育太失败了。

他们不仅跟身边的人比,还会跟网络上的人比,跟那些社会上的成功人士比,总觉得自己与他们的差距太大了。

他们心中时时刻刻都有一个声音在提醒他:“你得到的还不够,还有更好的未来等着你,你还要加把劲。”

觉得自己不够好的人,即使已经拥有了“全部”,在心理上还是会觉得痛苦。

他们的事业很成功,享有不错的社会声誉、婚姻幸福,拥有别人羡慕不来的财富。从别人的角度来看,他们的人生几近完美。

可在他们自己的眼里,看到的却只有空虚、不满、自我怀疑,甚至时常觉得自我价值极低。因为他们觉得自己还不够好,还配不上目前拥有的,这些东西会很快失去的,这样便导致了无穷无尽的痛苦。

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