爸妈觉得看心理医生不好，为什么父母会觉得看心理医生没用？

上周六第一次预约了广州天河的心理医生做了咨询，回来以后跟身边的朋友分享，会有人觉得这是没有必要的，浪费钱的，这让我觉得挺难受的。

我想要得到的是专业的帮助，而不是身边人的评价，为何大家对心理咨询是这样的态度。

爸妈觉得看心理医生不好，为什么父母会觉得看心理医生没用？

你烦恼的经历具有普遍性，很多痛苦的人在找心理咨询时都会面对这样的困境，似乎找咨询是一个费钱费力，又没法得到别人理解的秘密。

1.  对咨询期待的落空。

很多人一开始找寻咨询，都会对效果有着强烈的期待，希望能较快走出痛苦，所以态度比较积极的（当然也有一些是被迫过来），但谈过一两次，就开始审视咨询的效果，对于没有奇迹发生，理智上知道这期待不切实际，情感上却希望赶紧发生。一旦自认效果不如自己所预想那样，就对咨询产生失望乃至抱怨。

2.  人们的盲从。

有一些并没有接触过咨询，自己体验过咨询，只是做了某观点的搬运工，人云亦云，正如俗话所说“好事不出门，坏事传千里”，人们对负面信息的接受和传播能力胜过对正面信息的，所以负性评论更容易流传。

3.  咨询效果多纬度性。

首先，实现较好的咨询效果的多纬度性，它需要咨询师、来访者和时空条件共同作用的，缺一不可。

另外，效果本身的多纬度性，有时候咨询效果会呈现滞后性，等咨询停了以后，出现了一些积极的变化，或者来访者内在有了一个咨询师形象，当出现困难时，咨询师生活在来访者内在，这个都需要时间去体会的。

心理咨询起作用的并不只是那单单几次的谈话，而是你从谈话中发现的自我，并且在以后的道路上不断的探寻自己、了解自己、接纳自己的过程。

这一切可以让你发自内心的开心起来，并且拥有更健康和真实的亲密关系。