什么是催眠治疗法？催眠治疗的基本原理

在心理治疗中，有一种非常神奇的疗法，它可以让人进入一种恍惚的状态。并且通过改变患者的潜意识来达到治疗的效果，这种心理疗法便是催眠治疗法。那么，什么是催眠治疗法？催眠治疗法的基本原理又是什么呢？下面通过一篇文章，我们来了解一下！

什么是催眠治疗法？

催眠治疗法是指，用催眠的方法让求助者的进入潜意识的状态，然后借助暗示性的语言，消除病理心理和躯体障碍的一种心理疗法。催眠师通过催眠的方法，将患者诱导进入一种催眠状态，然后被催眠者根据催眠师的提示语言或动作，进行思维和情感整合，从而达到治疗的效果。

催眠师利用催眠这种心理治疗的方法来治疗人的一些心理顽疾，比如强迫症、抑郁症等，催眠对这些疾病都有着很好的效果。

催眠治疗的基本原理

催眠是通过催眠师的引导，让患者从浅层的意识进入到深层意识，回溯自己过往发生的事件释放自己内心伤痛、压抑的情绪，并发现自己错误的认知和行为模式，从中找到解决方案的一个过程。

通俗的来讲，催眠疗法就是通过催眠术，引导患者进入一种“催眠状态”后，通过催眠师的一些诱导或者暗示，将患者潜意识中的一些创伤性的记忆调入意识层面，然后再想办法解决。

患者在被催眠后，就会把全部的注意力转向到自己所想的那些事情，去发现并利用自己内心深处隐藏的一些潜意识，然后通过改变这些潜意识来获得疗愈。

催眠是在一个安静的环境下进行的，催眠师会引导你进去一个极其放松和专注的状态，并要求你以积极的方式去思考过往，帮助你改变一些错误的观念和思维方式。