心理咨询让我感觉不舒服，要换心理咨询师吗？

 本来想接受长期的心理咨询，但是在咨询过程中，总觉得很不舒服，因为对方总是不停地问问题，然后总结，要换心理咨询师吗？

心理咨询让我感觉不舒服，要换心理咨询师吗？

能感受到你想求助的动力是很大的，但也感受到你的委曲求全。这是不是也是你当初求助心理咨询诉求之一呢？拥有相对独立的人格，能满足自己内在的需求。

在咨询过程中，你的表达欲望好像没有没咨询师接收到，他更多时候看起来是在确认你的话并进行解释，而忽略了你本身的感受。

如果实在感觉不适你可以尝试换一个咨询师，但是相同的流派风格都一样的，你再换也可能没多大区别，主要还是取决于你自己想要解决什么样的问题，你发现自己改变比较慢的话，不要太心急和担心，要让自己慢下来，对咨询的期待也要有所调整，要放下急于求成的心理，你才会更有收获。

毕竟心理咨询，都是以来访者为中心的。如果觉得跟现在这位咨询师她做咨询，你感觉不舒服；是可以考虑换去另外一位咨询师的。就算是同样的流派，可能咨询的方法上；也会有所区别的。
心理咨询是讲匹配度的，咨询师和来访者相匹配，当然，也有咨询过程中移情发生之后的不适感。如果感觉到咨询师没有很好的倾听，你可以跟咨询师开诚布公地表达，他/她会收到反馈而调整的。