心理健康

随着人们对心理健康的重视，越来越多的人开始关注到童年创伤对人的影响。心理学家弗洛伊德说：“人的创伤经历，尤其是童年创伤，会影响人的一生。”…

1955年，周总理在亚非的万隆会议中，提出了一个求同存异的方针。此后，求同存异这个词便走进了大众的视野中。可能许多人都听说过这个词，但却并不了…

心理学家马斯洛在需要层次理论中提到了爱与归属的需要，指的是人们需要与其他人建立感情联系，人们积极参与社交，认识新朋友，追求爱情，这就是爱的需…

​​不知道大家有没有这样一种心理，无论是在工作、学习还是恋爱中，当我们做事的时候，如果有人在一旁观摩，我们的效率总会提升很多。这种观摩不仅…

斯德哥尔摩症全称是斯德哥尔摩综合征，原本指的是被害者对犯罪者产生情感，于是反过来帮助犯罪者的一种情结。如果在爱情中发生，那就会表现为“对…

许多40多岁的家长都有这样的感触，小时候孩子和自己特别亲，不管走到哪总是跟着自己。但是，自从孩子读书后，慢慢地就开始和父母疏远了。而到了大学…

共情能力是心理学家罗杰斯提到的一个概念，也叫做同理心，指的是一个人换位思考、将心比心，设身处地为他人着想的能力。听说如果一个人共情能力强…

做事三分钟热度成了如今年轻人们走向成功的最大障碍。许多年轻人总是心中想法万千，实际却在迈出一两步后又停止了前进。三分钟热度怎么克服？如…

生活中有一些人他们非常能够体贴对方，擅长换位思考，为他人考虑。这种能力在心理学上被叫做共情能力，也叫做同理心，指的是人们能够设身处地、将心…

盲盒的起源在日本，最初是由于商品滞销，就用福袋的形式来处理滞销商品，从而减少损失的法子。90年代慢慢开始以集卡的形式引入我国，深受孩子们喜欢…

在一个团体中，我们会发现有的人热情似火，有的人却不怎么爱说话，好像情感比较冷淡。从心理学上来看，情感淡漠指的是人们对一切事物都不关心的态度…

在感情中有一些人会做一些感动自己的事情，好像这能证明他们对这份感情的重视，但是在外人看来他们的行为却很幼稚，最后往往只感动了自己。自我感…

妈妈突然离世接受不了怎么办？你用多久走出失去母亲的痛苦？面对至亲的离开，心理咨询师Erin Qualey认为“对于地球上的我们来说，试着和所经历的创…

意志力是我们生活中至关重要的能力。强大的意志力能够帮我们抵挡生活中的诱惑，专注于自己的事业；而弱小的意志力，则会让我们在诱惑中迷失，并最终…

电视剧《小敏家》中的徐正，就是一个控制欲极强的人，固执己见、容易怨恨、好嫉妒、敏感多疑、攻击性强。但就是这样一个极度偏执的人，依然有和很…

自从各种社交软件出现以来，网上总会有一批“聊聊党”，闲来无事的时候就想去找别人聊天。哪怕是在他们比较忙的时候，也希望有人一直不停地回他们…

多重人格障碍是一种心理疾病，也叫做分离性身份障碍，指的是一个人身上出现了多个不同的人格身份，这些身份有着独立的行为习惯、思维方式，人格之间…

许多人都听说过气质这个东西，最初我们所熟知的气质就是一个人的精神面貌。比如说，一个人的气质好，也就是他的精气神好，看起来十分阳光健康。实际…

自信是人人都追求的一种心理品质，心理学提出了自我效能感的概念，一个人对自己完成某事的自信程度就是自我效能感。不自信的人畏手畏脚，很难获得…

反社会人格，全称反社会型人格障碍，其主要特点是患者具备高度攻击性并且缺乏适应社会应有的情感。这是一种极其危险的人格障碍，其患者往往会犯下…

​三观是我们经常提到的一个词，许多人都说，只有三观相同的人才可能会成为朋友、恋人。但是，所谓的三观到底是指的哪三观，它们分别是什么意思？三观…

心理学家马斯洛在需要层次理论中提出了尊重需要，其中包括自尊和来自他人的尊重，如果这些需要得到满足，能让人更加相信自己有能力完成各项事物，尊…

​一个人的专注度决定了他做事情的认真和细致程度，在我们生活中，不少的孩子在做事的时候注意力都不够集中。比如，在上课时，孩子的注意力分散，不认…

抑郁情绪是生活中常见的一种负面情绪，难过、悲伤、失落这些都属于抑郁情绪。有人认为缺少关爱会导致抑郁情绪的产生，网上还提出了缺爱型抑郁性…

抑郁症的特点是长期并且持续地处于低落情绪当中，但是在生活中我们发现有的抑郁症患者好像不是每分每秒都痛不欲生，他们好像也会感到开心和愉快…