被当作备胎了怎么办？被当作备胎的表现

“你很好，只是我习惯一个人。”

“如果XX的时候，我们都单身，就在一起吧。”

单身男女没都向往两情相悦的完美爱情，但是很多时候都会事与愿违，以上是异性交往中常见的表达，看似温情的表达，其实可能只是缓兵之计，即被当作备胎了，今天就一起来聊一聊被当作备胎的表现，被当作备胎了怎么办？

一、 感情中备胎是什么意思？

备胎，原是指汽车的备用轮胎，后被网友赋予了新的爱情含义，指在一段感情中被当作替补、备选的人 ，在感情中的角色就像汽车的备用轮胎一样。养备胎的人往往是一种“骑驴找马”的心态，备胎就是那个“驴”。

二、 被当作备胎的表现

备胎就是对方感情世界的候选人，为了让你心甘情愿的等待被选中，通常会肯定你的能力，暗示你有获选的可能性，同时并不会明确的给予承诺。具体相处中的表现如下：

1、忽冷忽热，时不时的消失，又突然出现；

2、不会拒绝也不会接受你的心意，回应的模棱两可；

3、没有明确的承诺，但是会有似有似无的暗示；

4、很少主动发消息、打电话，除非找你帮忙；

5、 当你想放弃时，表现出冷漠时，对方又会向你示好；

6、口头上撩拨你的情绪，但是缺乏实际行动（时间/金钱/精力）,感受不到用心；

7、认识ta，但是很少接触其朋友圈，在社交平台也不会有你的信息；

8、可能会和很多其他异性都保持朋友关系，你只是其中一个

三、被当作备胎了怎么办？

被当作备胎了我们可以从以下几方面改变自己的备胎心理。

1、正式你的期待

正式你们的关系，朋友还是暧昧的人，思考关于这段关系你的期待是什么？实现你期待的可能性又有多少，真的非ta不可吗？是否真的适合，很多时候我们都被一句喜欢蒙蔽了双眼，但正视自己的内心对对方的感情并没有多深厚。而且，我们要知道不回应就是一种拒绝，没有人会把自己喜欢的人当作备胎。

2、放弃沉没成本

即使知道对方并非良人，但还是狠不下心来放手，因为投入的精力太多。备胎很容易为了一个虚幻的承诺追加投入。其实，感情从来不是靠单方面投入和付出来维持的，迟早会有累的一天，彼此付出才是健康的爱情。加大投入只会增加自己的损失，及时止损才是明智之举。

3、学会爱自己

我们经历过的每件事都有它存在的理由。“也许再努力一点，对方就会和我在一起”这种假设在验证几次后没有结果就应该放弃。爱自己比爱别人更重要。你如果都没有爱自己别人又怎么会爱你，自信自爱才能散发最美的光芒。

4、拜拜就拜拜，下一个更乖

如果在这段感情中你并不开心，离开才是最好的选择，毕竟你不离开，你的缘分又怎么到来。备胎即使转正也无法完全当作正胎，你们之间的关系在成为备胎之后就是不平等的，认真去爱的人值得被爱。

我们要做一条独一无二的锦鲤，而不是对方鱼塘里一条可有可无的鱼。感情不是单方面争取来的，一个人喜不喜欢你，有没有用心，都是能够感觉到的，不要自欺欺人。关于被当作备胎了怎么办？被当作备胎的表现，希望本文能够解答您的疑惑。