画画人容易得抑郁症的原因

画画这项艺术创作活动能够带来无穷的乐趣以及满足感，但近年来，越来越多的画画人却患上了抑郁症。为何画画人容易得抑郁症？有哪些原因导致这一现象？

画画人容易得抑郁症的原因

一、绘画需要持续的专注力

绘画需要画家在长时间内持续保持专注力完成作品，这种状态容易使得画家疲惫，增加了画家们的精神负担，容易产生焦虑情绪，从而引发抑郁症。

二、创作过程中的挫败感

绘画过程中，画家的成果受到了许多因素的影响，如情绪、环境、毅力、创造力等等，如果画家在完成作品时遇到挫折或困难，容易产生挫败感，随着挫败感逐渐加深，容易导致画家产生自卑和负面情绪，从而影响到心理健康。

三、社会压力

在社会环境下，成为一位画家并不容易，艺术市场激烈竞争，成为一位成功的画家需要十分努力及天赋，容易造成画家的自卑感、无助感以及社会焦虑，从而使画家陷入抑郁的境地。

四、创造过程中的孤独感

绘画过程中，画家往往需要花费大量的时间孤独地思考和创作，长时间的孤独状态容易增加画家的精神负担，导致画家产生自闭和抑郁情绪。

五、作品的评价和接受程度

绘画作品的成功并不仅仅是画家自我感觉良好，还需要受到公众的赞誉和认可，如果画作不能得到公众的认可和接受，画家容易在评价和接受程度中遭遇打击，从而增加画家的自卑感和焦虑情绪，使画家感到茫然和无助。

综上所述，画画人容易得抑郁症有许多原因，包括要持续保持专注，创造过程中的挫败感，社会压力，创造过程中的孤独感以及作品的评价和接受程度等等因素，想要远离抑郁，他们需要更加注重心理健康。