性取向测试：怎么判断自己是不是双性恋

双性恋指的是对两种性别都会产生性吸引或者性冲动，一个人既喜欢女生，又喜欢男生，那么就是双性恋者。双性恋、异性恋、同性恋、泛性恋共同组成了四种常见的性取向，我们可以通过性取向测试来自己的判断性取向。可是我们应该怎么判断自己是不是双性恋呢？

性取向测试：怎么判断自己是不是双性恋

1、男女都有吸引力

如果男女两种性别的人都对你有吸引力，那么你可能就是双性恋。从概念上来看，性取向是一个人对同性或异性有强烈的性吸引力，或者是强烈的与之建立亲密关系的冲动。所以如果你觉得男女都对你有吸引力，那这就可以作为判断自己是双性恋的依据。

2、和不同性别的人恋爱

如果你和不同性别的人谈过恋爱，或者你想要和两种性别的人都尝试一下建立亲密关系，那么你有可能是双性恋者。因为一般来说，单性恋的人基本上只会喜欢同一种性别的对象。

不过心理学上也有理论认为性取向是有流动性的，一个人性取向是可以改变的，所以这一点只能作为参考。

3、会在两性中进行选择

如果你谈恋爱之前会选择你目前更需要的不同性别的对象，那么你可能是双性恋者。比如有的时候你觉得自己需要被照顾，所以你想找一个男生照顾自己，有的时候你又觉得自己能够承担照顾他人的责任，这时你想找一个值得自己爱的女生。

4、性取向测试

你还可以通过性取向测试来判断自己的性取向，从而判断自己是不是双性恋。“测一测你的性取向”这个量表是不错的选择，它的理论基础是性行为专家金赛博士的性取向尺度和心理学性取向鉴定标准。

判断自己是不是双性恋，可以看异性、同性对自己的吸引力，也可以看自己和不同性别的人谈恋爱的感受，还可以看自己是否会在两性中进行选择，最后可以通过性取向测试来判断自己的性取向。