女朋友偷看手机怎么办？女朋友翻手机我接受不了

和女朋友在一起以后发现她偷偷看过我的手机，心里很反感这种行为但又不好当面跟她说，怕她和自己生气，但总是这样会有一种不被信任的感觉，该怎么调节呢？女朋友偷看手机怎么办？女朋友翻手机我接受不了怎么改？

女朋友偷看手机怎么办？女朋友翻手机我接受不了

一、明确自己的态度与边界

无论两个人的关系有多亲密，相互尊重对方，不轻易侵犯对方的心理边界仍然是感情长久的前提和保证。

在发现女朋友偷看手机以后，如果感觉到不舒服，正说明她的这个行为侵犯到了你的心理边界，可以选择两个人心态比较平和的时候，和她进行一次沟通，明确告诉她：我知道你这几天有查看我的手机，我可以把手机给你看，因为我并没有什么可隐瞒你的，但你要知道我不喜欢被人怀疑，你这样做有点不尊重我。

这样她才能意识到这件事情冒犯到了你，也明确知道了你的态度。

二、搞清楚对方想查看手机的原因

和女朋友表明自己的态度以后，也要询问清楚对方想要查看手机的原因。

1、表示理解。明确告诉女友，自己对她偷看的行为感到生气是因为感觉不被尊重，但自己充分理解她想更加了解自己的行为。对对方的行为表示理解后，对方才能卸下心理防御，与你进行坦诚的沟通。

2、询问原因。每个人的生活和成长经历不同，对同一件事情会产生不同的认知与解释。询问女朋友查看手机的原因是什么，是不是自己平时的某些行为引起了她的误解。

3、解释清楚。向女朋友解释清楚，她所误会的行为背后自己的想法是什么样的，尽量减少两人之间的信息差，减少误会，这样两个人之间的沟通才能更加顺畅，不用在心里猜忌怀疑。