回避型人格太恶心了？回避型依恋会故意吊着别人吗

网络上有人讨论说：感觉回避型人格的人很恶心，有什么问题都不当面说，在亲密关系里还爱吊着别人，感觉像一块捂不热的石头，真的是这样吗？回避型人格太恶心了？回避型依恋会故意吊着别人吗？今天的文章为你解答。

回避型人格太恶心了？回避型依恋会故意吊着别人吗

如果你有着一个回避型的恋人或者朋友，那我非常理解你问出的这个问题，因为在朋友和恋人眼中，回避型的人就是个喜欢逃避问题、粉饰太平的人，是块捂不热的石头。

但是，会有这样的感受，也是因为对回避型人格的了解还不够深。

回避型人格并不是他们自愿养成的，而是由于在原生家庭中遭受了比较多的忽视和打击，在成长过程中可能又经历了比较多没有解决的挫折事件，导致ta认为自己是不值得被爱的人，是没有能力的人，自己常常无法改变事情的结果。在长期的成长经历中，这些想法变成了一种消极的自我暗示，导致他们遇到任何的冲突和挫折都想逃避，以此保证自己的心灵不再受到伤害。

那回避型依恋真的是故意吊着别人吗？不是的。

只是因为过往经历让他们认为自己是不值得被爱的，所以当他们感觉别人好像对自己不那么满意的时候，他们会想“我果然还是不值得被爱”，于是选择主动退缩，避免让别人伤害到自己；他们不是不想爱人，只是没有学会爱的能力，他们可以看到伴侣的情绪和需求，可是他们连自己的情绪都不知道如何处理，于是只能默默看着，让人感觉很冷漠无情。

要帮助回避型人格做出改变，首先就要真正理解他们的思维模式，帮助他们从过往的创伤和思维误区中走出来，用自己强大的心理力量滋养他们，相信你也会感受到他们满满的爱意和温暖。