心理树洞 | 诉说你的心声

心理树洞(倾听你的心声)

什么是心理树洞

当我们心中有结，无处倾诉时，我们可以把心中所想，向“树洞”倾诉，哪怕没有人知道我们是谁，只要我们敢于说出来自己的心事，“树洞”就都会聆听。

它是一个安全的地方，不管我们说了什么，都不会有无情的嘲讽，我们也无需在意别人对自己的看法，“树洞”的出现，是为了让我们每个人都能找到倾诉的对象，不管有什么困惑或是烦恼，树洞里的都会温暖的回复，这就是树洞的氛围。

心理树洞的作用

我们无论是生活中，还是学习中，难免内心会烦躁、有压力。这时，面对新冠疫情的卷土重来，一切活动再次停摆，我们又一次被封闭在校园之中，烦闷的情绪又一次涌上心头。人们在碰到情绪干扰时，常常希望寻求心理帮助。每个人面对疫情都会有压力，毕竟这是一种危险性的传染病，因此无论你多么的焦虑和不安，都是可以理解的。害怕危险是我们人类的天性。

这时需要倾诉心中烦闷找不到倾诉对象怎么办？有这样的一个匿名树洞小工具，我们可以进行倾述，有了树洞，你可以把隐藏在心里的难言之隐全部向它倾诉。

新开办的心理树洞专题就是一个供大家在疫情期间诉说心声的自由平台，这个平台兼具树洞的私密性和虚拟性。且有本校心理咨询中心老师及心理委员联合会成员们尽心尽力为大家缓解压力，化解烦恼。