怎样的表现叫摆烂？摆烂的行为特征

人都有低谷期，摆烂一时可以，但不能一直摆烂。怎样的表现叫摆烂？以下8种摆烂的行为特征，表明你可能“开始废了”，希望你没有！

怎样的表现叫摆烂？摆烂的行为特征

1、不爱惜身体。熬夜，暴饮暴食……身体是革命的本钱呀，不爱惜身体，一切都是假的。

2、自我麻痹。典型就是卷又卷不动，躺又躺不平，于是自我麻痹“当一条咸鱼挺好的”，荒废度日，但内心还是不甘。

3、假努力。看似很忙，但做的都是无用功。比如考试期，去自习室坐着刷手机。看似早出晚归，但却什么也没做。

4、拖延癌。明日复明日，事情总没有推进。自己内心又很焦虑，因为看到别人在努力实现你想要的生活。

5、沉溺短期快感。躺床上刷短视频，一晚上过去了；和朋友游戏，一天过去了。看着充实，内心空虚。

6、停止学习。想一劳永逸，不想努力，懒得学习。世界是变化的，不学习只会闭门造车。

7、放弃身材管理。爱美是天性，连美都不努力。说明某种程度放弃了自己的“性魅力”。

8、自我设限。还没开始，就说不行。既然不行，那就不做了。没有尝试，永不会有结果，陷入恶性循环。