希波克拉底四种气质类型测试

有些人开朗活泼属社牛，有些人内向收敛属社恐。之所以有这些差距我们有不同的生理基础，即气质不同。气质和性格不同，气质是先天的，且无好坏之分。了解自己的气质类型能够更好的帮助我们发挥优势弥补不足，今天就一起来学习希波克拉底四种气质类型测试。

一、了解四种气质类型

古希腊哲学家、医学家希波克拉底提出著名的“体液说”，他认为人体内有血液、黏液、黄胆汁和黑胆汁四种体液，根据人体内的这四种体液的不同配合比例，将人的气质分为胆汁质(黄胆汁占优势)、多血质(血液占优势)、黏液质(黏液占优势)和抑郁质(黑胆汁占优势)。

二、希波克拉底四种气质类型测试

测试我们属于哪种气质类型可以参考四种气质类型的典型表现，不同气质类型的人在生活和工作中会现出不同的心理活动和行为方式。。

1、胆汁质

情绪体验强烈，易冲动，思维灵活但是比较粗心，勇敢果断，言行急躁；缺点是思考不全面，容易冒失，喜欢感情用事。

2、多血质

情感丰富，喜形于色且不稳定，善于交际，适应能力强，思维敏捷，活泼好动；缺点是做事缺乏毅力，稳定性差，容易见异思迁。

3、黏液质

情绪平稳，安静稳重，注意力集中，善于思考，喜欢沉思，交往适度，为人平和；缺点是主动性差，言行迟缓。

4、抑郁质

情绪体验深刻，想象丰富，心思细腻，观察力很强但不善社交，比较敏感，喜欢安静不喜欢吵闹；缺点是优柔寡断，软弱胆小，容易患得患失。

以上是希波克拉底的四种气质类型。在人群中，典型的气质类型者较少，更多的人是混合型。