当前位置: 首页 > 阅读 > 心理健康

如何成为一个让人舒服的人?3种聊天技巧你get了吗

不管是交友还是恋爱,如果我们想要建立深层次的关系,舒适沟通往往是前提条件。良好的互动能让人感觉到如沐春风,聊完之后会感觉很舒服,愿意一直找你聊。如果你在交流的过程中很容易让人恼怒或者话题很难深入,你的聊天技巧是否合适呢?如何成为一个让人舒服的人?小编给你支几招。

600-婚恋情感

如何成为一个让人舒服的人?3种聊天技巧你get了吗

1、判断自己是否有讨好倾向

回想一下,你是否跟别人聊天的过程中,会经常的附和别人,“嗯,我没有想法,都听你的。”

如果我们把自己放在很低的位置,委屈自己的感受与需求去讨好别人,总是去迎合别人,希望别人愿意接纳自己,这种表面上看似顺利的聊天很难让你们的关系更进一步。

当我们用这种方式去交往时,对方很容易认为我们是没有底线,我们自己也会觉得很憋屈。

2、及时的称赞对方

我们都渴望别人的认可与赞同,良言一句三冬暖。

当我们发自内心的认同其他人做的某件事情,并且语言表达出来,他对你的好感会很容易提升。

“你真聪明”,“你真美”,这种比较硬的称赞方式很容易让对方腻烦,尤其在对方是一个常常质疑的人时,会觉得你的夸奖一点都不真诚。

合适的称赞方式应该是:具体描述性称赞+真诚的表达。

比如:“你今天穿的这个绿色的裙子衬的你整个人肤色很白,尤其搭配你这个发型,绝了,整个人看着就很春天的感觉。”

被称赞细节时,我们会切切实实的感受到自己哪一点被欣赏,被看见。

3、共情对方的情绪

得了抑郁症的人需要的不是被指导,不是方法,而是认可,很多时候只需要静静陪着他就会好很多。

同理,在聊天的过程中,尤其是我们遇到很糟糕的事情,比如公司被领导批评,考试失利,最需要的就是安慰与理解。

如果你朋友对你说:“我真的不懂这个老板了,我都改了无数个版本了,还要我再改,他怎么不自己做呢?招我干什么!”

你说:“这就是很正常的事情,你看我,我做销售,我还天天被客户放鸽子,你坚强一点!”

换位思考下,如果是你自己听到这话,顿时想聊下去的心情都没有了吧!

正确的方式该如何做呢?我们要记住最关键的一点,对方目前的心情是最重要的,行为对错并不是摆在第一位。

你可以这样说:“是啊,你这老板也太过分了吧,你被要求改了这么多次肯定特别烦了,换我也会这样,我很理解你的心情,你其实是希望他能够告诉你具体的标准。”

当我们用共情的方式去理解对方,他会觉得你是真的很懂他,能够走进他的内心,遇到什么困难都会愿意跟你倾诉。

但是,我们要避免当别人的情绪垃圾桶,当我们难以忍受时,可以适度表达自己的心情,或者提议去做一些两个人都会感到开心的事情。

不论是哪一种关系,让别人舒适的前提是我们自己在这段关系中也感到很舒适,彼此之间的界限很重要。

如何成为一个让人舒服的人?真诚善良的去对待你遇到的每一个人,是最为可贵的。上述3种聊天技巧你get了吗?希望你能用上!

本文来自网络,不代表大媒体立场,转载请注明出处。

心理派

心理派,您身边的心理咨询专家,提供专业的心理咨询服务,是来访者、心理咨询师、心理机构首选的在线心理咨询网络平台!
联系我们

联系我们

在线咨询: QQ交谈

邮箱:

工作时间:周一至周五,9:30-18:00,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部