患上创伤后应激障碍的表现有哪些？怎样知道自己是不是创伤后应激障碍呢

有些人经历了创伤后，会有一系列反应，但是大部分人都没有意识到这些反应其实就是创伤后应激障碍的表现，所以接下来我们针对这一问题，展开分析，好好讨论一下，患上创伤后应激障碍的表现有哪些？怎样知道自己是不是创伤后应激障碍呢？

患上创伤后应激障碍的表现有哪些？怎样知道自己是不是创伤后应激障碍呢？

1、脑海里反复出现发生过的创伤经历

不管你是睡觉还是在进行日常的一些活动，你的脑海中，总是会不自觉地浮现出曾经发生过的那段创伤经历。

而且一想到那段经历，你就控制不住的面色苍白，出汗。

2、警戒心过强

只要有一点风吹草动，你就会感到非常害怕，难以集中自己的精力，甚至会控制不住自己的情绪，大哭大闹。

3、十分回避与他人的接触

不喜欢和他人谈论那段经历，同时也会有意识的疏远自己的亲朋好友，对自己的未来抱有非常灰暗的想法。

想知道自己到底有没有创伤后应激障碍，不妨做一做《创伤测试：创伤后应激障碍清单（ＰＣＬ）》这个测试，它能给你一个专业的答案。

以上就是，患上创伤后应激障碍的表现有哪些？怎样知道自己是不是创伤后应激障碍的全部内容，如果你也有这方面的困惑，那么不妨可以好好看看这篇文章。