心理健康

​不知道从什么时候开始，我们发现自己以及身边的人经常受到抑郁、焦虑的困扰。有时候我们无法判断自己是真抑郁还是假抑郁，这也让人深感心累。…

​如今很多人沉迷在网络的虚拟世界中无法自拔，所以越来越多的人感觉自己有社交方面的问题，社交恐惧症由此成为了普遍性的一个问题。那么社交恐…

虽然心理学并不专门为看穿人心存在，但心理学中确实有关于说谎的研究。其中，微表情实践起来简单易行，，且准确度较高，因此在我们的生活中十分具有实…

​无论是在网络上还是现实生活中，很多人都表示他们有“社恐”，这反映了他们在社交方面遇到了一些问题。“社恐”的全称是社交恐惧症，那么人们为…

在我们现实生活中，可能会遇到一些让自己产生焦虑的事。比如，担心明天考试考不好，整晚紧张、焦虑和难受。那么，容易焦虑是什么原因？易焦虑体质又该…

生活中我们常常能碰到一些撒谎成性的人，似乎不撒谎对于他们来说是一件十分难以做到的事情。人们一方面和这些人保持距离，另一方面也在疑问，总是…

​不知道从什么时候开始，越来越多的人说自己有社交恐惧症，这在心理学上是一种神经症，很多人没有严重到这种程度，他们可能只是对社交这件事有恐惧…

在我们现实生活中，和父母吵架是一件很正常的事。但是，我们在和父母争吵的时候，有时候可能会控制不住自己的脾气，说出一些很伤人的话。那么，老是和…

通常女孩子给人的印象都是柔柔弱弱，与男生的性格截然相反。可有部分女孩子，他们的性格较为强势，与男生相比也不遑多让。那么这些性格比较强势的…

​九型人格也叫性格形态学，基于婴儿时期人身上的九种气质，这9种人格有互相整合的可能，但每一种人格都有其自身的特点，优缺点也很明显。那么究竟…

​投射效应是指，当我们在认知他人的时候，会不自觉的将自己的意愿强加到他人的身上，从而形成一种“以己度人”的认知障碍。在我们现实生活中，投射…

每个人都希望自己在万千关爱中成长，但现实往往有许多无奈。生活中有不少缺乏关注的女生，她们从小就没能得到应有的关爱，这使得她们有了一些与常…

生活中挨骂很正常，比如挨父母的骂、挨领导的骂等，但偶尔被骂还没关系，总是被骂就会弄得人心烦意乱了。有些女生天天被骂得难受万分，以至于情绪都…

​在我们生活中，一些家长经常会遇到孩子偷钱的现象。有的孩子偷完钱后，还会撒谎，甚至屡教不改。遇到这种问题，许多家长都十分的恼火。那么，10岁的…

如何对待负面情绪，反映出我们的心理状态是否健康。如果在面对负面情绪时，情绪失控大哭抓头发歇斯底里，那么我们就需注意我们的心理状态了。今天…

​在生活中，我们难免会遇到一些麻烦事。比如我们有时候会被领导批评，被同事欺负，这都是很正常的。不过，也有一些人一遇到事就容易焦虑和紧张。那…

​我们如何看待别人对自己的看法，从一定程度上反应了我们的自信心。但在生活中，却存在着一些自相矛盾的事。比如，我们总觉得异性喜欢自己，但却很…

因为大部分的人在日常生活中都与人群紧密联系在一起，所以隔离14天其实相当于提供了一种相对异常的生活环境。隔离14天会出现心理问题吗？隔离期…

回避型人格和回避型依恋人格不一样，它们是两个完全不同的概念。回避型人格是由于自身害怕失败而选择逃避，并对可能出现的不好结果害怕，从而无法…

社恐如今已成为许多人自我标榜的标签，似乎社恐已是全民现象。但其实真实的社交恐惧症与人们口中常说的社恐还是有所区别，社交恐惧症的症状更严…

​对于一位成年人来说，找到一份合适的工作十分重要。不过，在现实生活中，许多人都找不到一份真正适合自己的工作。那么，找不到合适的工作很焦虑怎…

​在我们现实生活中，很多人都有这样的感觉，自己的年纪明明不小了，说话和做事还和十几岁的小孩子一样幼稚。其实，在心理学中，有一个名词就能很好地…

人生难得糊涂，活得太较真的人往往生活都过得不太舒心，而愤世嫉俗的人就是极其较真的人。他们的眼里往往容不下一粒沙子，有上面看不惯的都要表现…

​当我们描述一个人的时候，可能会说他是性格外向，或者是性格内向。一般来说内向的人不太喜欢表现自己，很少表达自己的观点，他们总是刻意与人群保…

对于大多数人来说，自己的家庭都是温暖幸福的。可是有一部分人，温暖幸福的家对他们来说只是一个奢望。他们或许正被父母漠视，或许正被父母打骂，又…