回避型人格喜欢玩的套路有哪些？回避型依恋人格套路解析

套路一：“对一段感情不要投入太多，到头来会失望的”

回避型依恋认为，一段感情是不可能一直走下去的。他们总是对亲密关系抱着怀疑的态度，而自己一次一次失败的情感经历并不会让他们很伤心，好像是在验证自己一直以来的观点，“看吧，感情就是这么不可靠”。

这是回避型依恋非常典型的特点：对亲密关系的不安全感。当自己开始一段亲密关系时，往往还伴随着强烈的焦虑。他们看似感情淡漠，疏离感很强，但实际上是用冷漠掩饰自己的真实需要。不粘人，不是不想，是害怕自己被讨厌，不被待见。不亲密，更不是因为不想亲密，而是因为觉得亲密关系不稳定，怕自己陷入太深后无法自拔。

套路二：“我不是个好人，我们还是分手吧，不要浪费彼此的时间了”

明显，说这句话的人感情经历还是很丰富的。此时他已经意识到了前面的恋爱关系的破裂大都是自己的问题，或也深入得解了回避型依恋的表现，形成原因等等，从内心觉得原生家庭带来的影响是没办法或者很难改变的。每一次的情感经历都会让自己被伤害，而这个伤害恰恰又是自己的原因，所以他已经不再抱有希望了。

也许说这句话时，心里还是爱惨了对方，才会让对方离开。觉得让双方都痛苦的恋爱没有必要进行下去，是浪费时间，不想耽误对方。

套路三：“我真的没事，别问了”

当两个的关系出现问题，总是需要解决的。而回避型依恋的人的方式只是逃避，逃避沟通。其实并不是不想沟通，而是害怕自己让沟通变成一场争吵，消耗彼此的耐心。这段感情很想继续，害怕产生和上一次一样的结果，害怕对方了解真实的自己后离开。他们会认为只有看似完美的，毫无软肋的人才值得被欣赏，但真实的自己怎么可能没有缺点，那就只有靠疏离来掩盖自己，拒绝对方了解自己，有什么情绪都是自己默默的压抑着，抵触对方的关心。离得远了，看不清了，这份感情也就摇摇欲坠的保住了。

套路四：“我可能真的是个冷漠的人吧”

在亲密关系中很少去表达爱，就算另一半很受伤了，也不会去表达爱。不禁让对方觉得“你是不是没有心，为什么我怎么都捂不暖？”“你不爱我，那我离开。”这是因为回避型依恋认为表达爱意有羞耻感或者无用感。从小被教育表达爱是无用的，是懦弱的也是错误的，父母本身也很少对孩子有亲昵的举动。所以他们逐渐形成了一种固有观念：寻求亲密是软弱的表现，而且问题也不会得到解决，只有让自己变得更独立更强大。所以基本上没他们没有建立正确的恋爱观，甚至不会爱。