如何区分是友情还是爱情

“友达以上，恋人未满”，这可能是许多人遇到过的经历。明明和对方关系很好，无所不谈，但就是感觉缺了点什么，没有特别强的心动。如何区分是友情还是爱情？这篇文章为你解读。

如何区分是友情还是爱情

1、彼此是否存在性吸引

异性之间的友谊，一般来说，并不存在明显的性吸引。

即你和你的蓝颜知己，并不会有太多想要和对方身体接触的冲动。

而如果其中一方对另一方产生了生理上的冲动，并且，另一方同样存在这种情况，那么，这段友情很可能已经向爱情发生了转变。

2、是否存在强烈的排他性

友情通常不存在排他性，但是爱情有。

比如，在一段友情中，你并不会特别在意对方是否只有你一个异性朋友。

而在一段爱情中，你会特别在意对方是否还存在关系比你更亲密的异性朋友。如果你因为对方的异性朋友而吃醋，或是觉得自己要霸占对方生命中的重要位置，那么，你可能对对方别有居心。

3、是否追求行为的同步

心理学家夏琳·穆勒哈德的一项研究表明，人们往往很难通过谈话的主题来判断是朋友，还是恋人，但人们往往可以通过动作表情来判断出两个人的关系状态。

在恋人之间，会有更多的正向表情和肢体上的接触。如两个人待在一起的时候，距离会小于45厘米。两个人会在谈话的过程中，有密切的身体接触，如牵对方的手，撩拨对方的头发等。

最值得注意的是，在情侣之间，行为同步的情况会明显高于普通朋友。

比如，其中一个人伸懒腰，另一个人也会伸懒腰。其中一个人喝水，另一个人也会喝水。

如果你和异性朋友在一起的时候，会刻意追求行为的同步，那么，你可以多感受觉察下你们之间的氛围。