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结婚了就不会孤独了吗?为什么结婚了还是很孤独的感觉

有些人选择快速进入一段婚姻,是因为周围的朋友同学都结婚了,只剩下自己孤家寡人无依无靠,于是,便渴求从婚姻关系里获得慰藉。但没想到,仓促的结婚,反而让自己在结婚后变得越发孤单。结婚了就不会孤独了吗?为什么结婚了还是很孤独的感觉?这篇文章为你解读。

600-家庭教育

一、结婚了就不会孤独了吗?

结婚了并不意味着你不会孤独。

如果你以为结婚可以解决人生中的所有问题,那么,你幻想的终将成为泡影,因为你没有把人生问题的责任归还给自己。

婚内孤独很常见,根据美国退休人员协会2018年的一项婚姻调查,发现有三分之一的45岁以上的已婚人士在婚姻里感到很孤独。

二、为什么结婚了还是很孤独的感觉?

1、对方没有很好的共情你的情绪

即使是最亲密的人,也总是不能被感同身受。

如果你的另一半共情能力很弱,总是试图用大道理来说服你,很少理解你的情绪,或经常否定你,你可能会觉得自己是不被支持的,进而感到孤独。

2、对方和你缺少相同的兴趣爱好

如果你的另一半和你的兴趣爱好相差很大,你们总是话不投机,或者很少花时间一起去体验新的活动,那么,你们相伴的时光可能会相对乏味,让你觉得没意思。

尤其,在你们两个不能接受彼此三观和自己不一致的情况下,很容易和对方发生争吵,导致家庭矛盾增加。

3、你的期望没有从关系里得到满足

心理学家认为当一个人的需求没有在关系里得到满足时,人会产生很痛苦的感觉,这种感觉以孤独感为核心。

如果你对这段关系的满意度比较低,你觉得对方和你想象的并不一样,他没有给到你想要的关爱与肯定, 你很可能会感到孤独。

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