异地恋对象太忙了怎么办？异地恋男朋友太忙没时间聊天-心理派

谈恋爱总是想多看看对方，多一些相处，但是因为工作、家庭各方面原因，很多情侣只能被迫变成了异地恋，也正是因为工作、生活节奏的问题，异地情侣很难做到节奏一致，聊天都没有时间，今天就一起来聊一聊异地恋男朋友太忙没时间聊天，异地恋对象太忙了怎么办？

异地恋对象太忙了怎么办？异地恋男朋友太忙没时间聊天

心理学家盖瑞查普曼在《爱的五种语言》这本书中提到一个概念，两个人真心相爱需要具备这5个特质，包括：肯定的言辞，精心的时刻，服务的行动，身体的接触，交换礼物。面对爱情中的困境也可以从这几点出发。

1、肯定的言辞

了解对方的工作内容和性质，一起寻找到能够聊天陪伴的时间，不一定是有目的性的交流和沟通，可以是下班回到家无声的视频和语音，通过网络来实现陪伴，在交流中多给予一些肯定的言辞，在彼此尊重的前提下培养感情，少一些抱怨和猜测，多一些分享。

2、精心的时刻

如果对方太忙了没时间且我们的时间比较弹性的情况下，我们可以主动配合他们的时间，制造一些见面的机会，共度精心的时刻，在这段见面的时间里全身心关注对方的需要，尽量不要一边做别的事情，一边交流。用精心的时刻来弥补没有日常陪伴的遗憾。当然这个时刻需要是双方都能配合的前提下，避免出现你突然的惊喜对方却没有时间配合。

3、服务的行动

尽自己所能做对方高兴的事情，网络交易平台上什么都有，异地恋也要多一些为对方服务的心理和行为，不一定是多大的事情和多昂贵的礼物，可以是天冷的时候的一杯热饮，可以是来不及吃饭的时候的一顿外卖，也可以是不知道该如何解决困难时的攻略，任何自发的不经意间的举动都是爱最好的证明。

4、身体的接触

对于异地恋最难的就是这一步，客观因素使得我们不能想抱就抱，想牵手就牵手，所以我们要珍惜每一次见面的机会，见面时认真牵手，认真拥抱，用无声的语言来表达“我爱你”，把每一次见面当作充电，靠每一次冲够电量续航到下一次见面。因为客观因素没办法见面，在尽量制造见面机会的基础上，可以互送一些代表自己的物品。

5、交换礼物

爱情不仅是精神上给予，礼物也是我们表达和传递爱的方式，精心挑选对方喜欢的礼物，让对方感受到在意，异地恋可以送对方一个代表自己的玩偶，或者购买使用情侣款生活用品，在各自的生活中，通过点滴细节来增加彼此的存在感，用礼物来温暖彼此的内心，用物品代替陪伴。

异地恋因为工作、生活节奏不一样很容易渐行渐远，除非有一套彼此都很舒服的相处模式，一般都是不建议异地恋，即使是异地恋也是出于“一段时间的分离是为了永远的陪伴”，而不是只是为了自身的发展，面对异地恋要学会表达自己的感受和需要，双方都做出自己的努力，忙没关系，但是爱不能感觉不到。爱是相互的付出，而不是单方面妥协。