如何坚定自己的立场和原则

你是否存在这样的困扰：面对其他人的请求，你总是无法拒绝；在和他人谈论想法的时候，你总是被别人牵着鼻子走，无法坚定自己的看法。如何坚定自己的立场和原则？这篇文章为你解读。

如何坚定自己的立场和原则

1、学会从我的角度来表达自己的观点

你可以采用“我认为”“我是这么想的”的方式，来表达自己的观点。

这可以展示你的想法和态度，也可以让其他人知道你正站在自己的立场上表达观点，你可以为自己的想法负责。

比如，你和恋人发生争吵时，相对于“你对我一点都不上心，你太自私了”，你可以换成“我现在有点心累，我希望多一点陪伴”，是不是会减轻对方的压力呢？

2、采用非暴力沟通的方式表达你的请求

当某个人的行为让你觉得不舒服，或是你对于他的请求感到很为难时，你可以采用马歇尔博士提出的非暴力沟通，表达你的请求。

首先，你需要非常具体的描述客观事实，以及这件事情带给你的主观感受。而不说站在道德至高点埋怨和指责对方。

比如，当对方借了你东西却不还给你时，你可以说：“上次我借了你XX，你没有按照约定还给我，这种事情发生过3次。我感觉有点烦躁。”

然后，你可以具体描述你希望对方可以做出什么样的改变。

比如，你可以接着说：“我很注重对他人的承诺，这对于我来说很重要。我希望你可以给我一个确切的时间，按照约定还给我。这样我会很感激你。”

3、学会使用“不”

当你不想做某件事情的时候，你可以尝试直接使用“不”这个词语。

比如，对方邀请你周末去爬山，你可以直接说：“我周末还有其他的事情，我决定不去爬山了，不好意思，祝你们玩的愉快。”