心理健康

​最近发展区是心理学家维果斯基提出的理论，他认为学生的发展有两种水平，一种是现有的水平，也就是学生在活动中能够达到的、解决问题的水平；而另…

首因效应和晕轮效应是我们生活中比较常见的两个心理效应，两个效应在很多方面都有相似之处。比如两者都是以偏概全、以点概面。那么，首因效应和…

​现实生活中，有一些小企业总是跟着大企业的商业模式行动，既省去了前期研发的高额费用，又享受了大企业开拓出来的成熟市场。而这和智猪博弈有关…

玻璃心形容的是一个人的心思过于敏感脆弱，因为一些小事就会伤心难过、无法释怀。在人际交往的过程中，别人一些无心的话语其实是不可避免的，太玻…

可能很多人都很想知道为什么有些人经历过很多不幸的事情，承受过很多伤害，但是却不会抑郁，而有些人似乎很容易就抑郁了，为什么会这样呢？所以接下来…

​有一句古话叫做“狭路相逢勇者胜”，但为了输赢，和竞争对手争得头破血流、两败俱伤，并不是一个对自己有利的局面，也不是智者之举。我们可以通过…

​你会发现，在历史的长河中，能力很强又懂得韬光养晦的人，往往能够活在最后。而那些能力较强，但锋芒毕露，喜欢展示自己的人很容易被竞争对手设套。…

​在教育孩子的过程中，许多家长都会引导孩子“言行一致，言出必行”。这其实是因为如果违背自己说过的话，很容易给他人留下负面的心理印象。这背…

生活中很多事情的发生都有其背后的心理学解释，了解心理现象能够帮助我们更好的了解事情的发生的一般规律，避免和解释可能遇到的困难，今天就一起…

​你有没有这样的经历，当朋友找你借钱时，他在一开始和你提了一个很高的数额，当看见你很为难以后，他又降低了向你借钱的数额。而这个时候，许多人往…

非理性信念是由理性情绪行为疗法的大事艾利丝（Albert Ellis）提出的改变，他认为人天生就具备了非理性的人格倾向，会在思考中产生非理性信念。常见…

​“得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。”这句耳熟能详的歌词道出了多少人的心里话。越是得不到，就越容易念念不忘。而这其实和禁果效应…

恋爱关系中不同的人相处模式不一样，但并不是每一种相处模式都是被大众认可的，今天就一起来聊一聊恋爱关系中的一种特殊模式——ddlg，一起来了解…

“我怀疑你在pua我！”最近关于pua一直是网络热议的话题，了解pua能够帮助我们更好的认清现实、保护自己，可能是出于担心，可能是出于玩梗，经常会有…

自己和不同人聊天的时候，自己看向对方的样子是不是不同的？而你，知道哪一种是更好更有效地拉近关系的吗？接下来为大家介绍眼神礼仪的三种注视：1、…

​现实生活中，有一些人，明明可以有更好的选择，往更好的方向发展，但却觉得自己无法改变，安于现状，而这背后其实反映了跳蚤效应。跳蚤效应是什么意思…

​“一个没有生活目标的人，就像是在沙漠里迷路的骆驼一般，迷茫和绝望会充满心田，不再给快乐留下丝毫的空间。”这其实反映了设定目标对于人的重…

生活中很多这样的例子。和同事交代一项工作，表面答应背后不执行；和朋友约定出席一个活动，她嘴上答应了，但却迟到了；你生气质问男朋友，他就冷冷地回…

感觉没有别人努力也没有别人会挣钱，无论做什么事情总是觉得自己不好，你在生活和工作中会产生这种让自己焦虑折磨的感受吗？总觉得自己不好怎么办…

​现实生活中，有些人对于自己最初的工作感到疲惫又厌倦，总是做不出成绩，拿不到高的绩效。当他结合自己的优势，换了一个岗位以后，他好像如鱼得水一…

身处在快节奏的社会里，任务一项接一项地来，压力一波未平一波又起，有时候甚至叠加到一起压得人喘不过气来，当感觉到压力超级大的时候，怎么做才好呢…

abo文学是同人圈和纯爱圈十分常见的一种主角设定，在现实生活中也存在abo人格，跟小说的性别划分不同，现实的abo人格更多是指人格特质，是指在性格…

在和人交往的过程中，你是不是总害怕自己说错话做错事，导致别人对自己产生不好的印象，结果因为过度紧张，反而更容易表现得不如人意。为什么总担心…

人的一生中会遇到很多人，有些是一面之缘，有些能成为朋友，但还有极少部分是真心朋友，也就是我们说的“知己”，怎么知道对方有没有把你当真心朋友呢…

当发现朋友陷入悲伤的时候，你是不是很想安慰却站在ta身边手足无措，只能拍拍ta的肩膀说一句：哭吧，感觉自己应该安慰ta却找不到话说。为什么不会安…