心理健康

对于“游戏”，许多人往往会关注它消极的一面。游戏容易让人上瘾沉迷，让人忽略生活中其他重要的事物，甚至有些暴力游戏还会增加人的攻击性。然而…

​每个人都懂得“失败是成功之母”的道理，有人经历失败以后能够迎难而上，重新调整自己的目标，继续努力向前，但也有人被失败的经历打败，最终选择放…

好的电影可以对人的一生都产生重要的影响。而孩子们在暑假期间一般都会喜欢看电影。家长们可以让他们多看看比较经典的心理电影。那适合学生…

​积极心理学主张研究人类积极的心理品质，关注人类的健康幸福与和谐发展。大多数人可能没有心理问题，离心理疾病也比较远，所以可能会更加关注：如…

​生活中，我们在形容一个人总是以自我为中心，不顾他人想法的时候，会用“自恋”这个词来形容。那么，你知道自恋有几种心理类型吗？自恋形成的主要心…

​有些人在面对其他人的请求时，明明自己很不愿意，但总是很难开口讲出“不”这个字。他们既害怕拒绝别人会伤害对方的自尊心，又担心拒绝会影响两…

在心理学上，有些测验通过画，就能看出一个人的内心世界。比如，“房树人测验”、“主题统觉测验”、“罗夏克墨迹测验”等。那罗夏克墨迹测验属于…

​同理心是我们经常听到的一个词，有同理心的人往往多愁善感、乐善好施，也喜欢帮助他人。有人说同理心是后天培养出来的，也有人说同理心是天生的…

​随着经济的发展，越来越多的人面临巨大的社会压力，这会导致失眠、多梦之类的睡眠问题产生。你有没有晚上睡不着脑子里总是胡思乱想，明明很困闭…

​我们知道“报复”的意思，也知道“熬夜”的意思，但有网友最近把这两个词进行了组合，创造出了一个很流行的新词——“报复性熬夜”，你肯定不清楚…

​对于一个成年人来说，工作无疑是非常重要的。因为它不仅代表着你有一份稳定的收入，还代表你每天大部分时间都会过得比较充实、踏实。不过，也有…

​如果你经常不受控地去回忆过去已经发生的负性事件，或者你经常担心将要发生不好的事情，那么说明你可能有反刍思维。反刍思维的人智商高吗？心理…

在一些现代小说中，又出现了一个很萌的新词——“病娇”。那病娇是什么意思，通俗点怎么理解？病娇心理又是怎么产生的？病娇，按我们汉语的理解，应该指…

​对于现在的年轻人来说，想要找到一份好工作，其实并不简单，网上也有不少调侃00后找工作的段子。其实，不仅仅是00后，许多90后、80后的工作者，也出现…

在一些二次元小说中，我们会看到一些“病娇”人物，而且不仅有“女病娇”，还有“男病娇”。有的读者还对他们非常的迷恋。那现实中真的存在病娇吗…

不知道大家有没有这样一种感受，别人动了自己的东西会很烦躁，一旦别人触碰了自己的东西就会很烦躁，觉得浑身不自在，讨厌别人碰自己的东西是什么心…

被人拒绝不是一个很好的感受，因为它可能会让人人感到一种挫败，认为自己无能，进而产生一种否定自我的悲伤，所以有很多人害怕被别人拒绝，为此有些人…

不知道大家有没有过精神上特别依赖一个人的感受，不管对方说什么或者做什么，自己就会一直想跟随着对方，依赖着对方，甚至有些行为对于其他人来说，是…

​当我们来到这个世界上，父母是我们最亲近的人，血浓于水的亲情加上几十年的相处，让我们和父母之间产生了紧密的情感联结。有的时候我们一想到父…

​越长大越孤单朋友越来越少，这是当下许多人面临的现状。工作、爱情、家庭等因素占据了成年人的大部分生活，很难再挤压出时间专门去维护友情，导…

虽然现在很多人对于抑郁症已经有了更多地相关认知，但是还是有不少人认为，抑郁症其实就是小心眼，总爱想着以前那些不开心的事情，一直记挂着，所以才…

喜欢教人做事的人总是让人不喜。许多时候，他们并非是真的为对方考虑，而是为了满足自己的成就感和价值感。当被劝说的人接收到这一点时，他们会心…

心理学家阿瑟·阿伦曾做了一个非常著名的吊桥效应，当男人们提心吊胆的走危险的吊桥时，会不由自主地心跳加快。此时，如果他抬头看到一位美丽的异…

心智技能是指人脑内部借助与内部语言，把已习得的知觉模式、概念、规则运用于具体情境中，从而成功完成一定任务的能力。苏联心理学家加里培林通…

苏联心理学家加里培林把心智技能分为五个阶段，而著名认知心理学家安德森提出了不同的看法，他认为心智技能的形成只有三个阶段。我们来看看这三…