心理健康

场独立性和场依存性是两种非常重要的认知风格方式，由美国“认知认知风格之父”——赫尔曼·威特金经过大量的实验研究在二十世纪五十年代所提…

​心理学和我们的生活息息相关，我们的情绪、行为可以用心理学理论来解释，我们平时的人际交往、家庭教育也离不开心理学的指导。心理学上有很多…

弗洛伊德曾说过，梦是潜意识里最真实的表达。千百年来，许多人都渴望通过梦境了解一个人最真实的心态，催眠术也会用到梦，来获取人们潜意识里的一些…

​不知道大家有没有这样的感觉，男生和女生在思考一件事的时候，总会看到问题的不同角度。比如，女孩经常会为一些小事和男朋友吵闹，甚至闹分手，而男…

​我们都害怕被别人拒绝，因为被拒绝会引起我们的恐惧、焦虑情绪，这些情绪会让我们的内心不舒适、不自在。那么我们应该怎样克服害怕被拒绝的心…

有的人会很反感别人碰自己的身体，当别人想要和自己有亲密接触的时候，他会很排斥，甚至厌恶，结果把很多人都越推越远，事后可能自己也很自责。那反感…

​他人的负能量会影响我们的心情，如果朋友总是在身边抱怨，我们一整天的心情也会被动变糟糕。如果闺蜜负能量太多爱抱怨说明什么？应该怎么面对整…

​前段时间，人民日报发布了《2022年中国抑郁症蓝皮书》提到了国民抑郁症现状、抑郁症患者现状、患者就医状况、患者用药以及预防与干预等5大…

​前段时间，人民日报、好心情、灵北中国，在抑郁症群体中收集了6670分有效问卷，并以此打造了《2022年国民抑郁症蓝皮书》。2022年国民抑郁症蓝皮…

购物上瘾的人越来越多，不仅有女性，还有很多的男性，那购物上瘾属于抑郁症吗？抑郁症患者为什么喜欢网购？购物上瘾是一种行为成瘾。购物上瘾的人可能…

​温暖有爱的原生家庭可以让孩子成为坚强、自信的人，而糟糕的原生家庭会让孩子习惯消极的思维方式。如果父母经常责骂孩子，那么孩子可能会变得…

​身上负能量太多的人，会习惯性的忽略自己的优势，总是否定自己，喜欢怨天尤人。从某种程度上来说，心态会影响一个人的人生。自己身上负能量太重怎…

多重人格是一种心理障碍，是指一个人身上显示出两个或两个以上不同“角色”的人格特点。它又叫做分离性身份识别障（Dissociative Identity Diso…

​一个人的行为能够反映出他的性格特点，如果一个人做事没有主见犹豫不决，意味着TA的性格也是拖拖拉拉、患得患失的。做事没有主见犹豫不决怎么…

​有的人做事雷厉风行、快刀斩乱麻，但是有的人做事却犹豫不决，后者往往行为效率低下，严重的可能还会影响生活和工作的节奏。那么做事犹豫不决是…

​很多年轻人认为自己是“社恐患者”，其实从心理学的角度严格来说，这属于社交焦虑的问题。有的人一紧张就容易脸红，这也是社交焦虑的表现。那我…

​别人一说话总感觉在说你，担心别人在背后否定、攻击你，给他人留下不好的印象。如果你一直想着这些事，会严重的影响你的正常生活。那老觉得别人…

​心理素质太差容易紧张手抖是什么情况？从心理学的角度来说，心理素质实际上指的是一个人的心理承受能力，当我们面对挫折、困境的时候，内心的调节…

​大脑不受控制反复想一件事，自己明知没有必要一直去这么想，但就是控制不住自己。如果你有这种情况，可能有强迫性思维。那老是纠结一件事想不开…

​人们常说，幸福的童年治愈一生，而不幸的童年要用一生去治愈。这是因为，童年对于一个人的性格形成来说，非常重要。那么，小孩性格懦弱，别人打他不还…

​很多人可能都有过独自生闷气的经历，其实生闷气从心理学的角度来看就是愤怒的情绪无处发泄，所以选择自己忍着，但这样忍着会伤害自己的心理健康…

在生活中，我们会发现，有些人心里越怕什么，就越来什么。比如，在考试前，你做了很多的准备。但你还是怕考试当天出现一些不好的事情，结果，你真的在路上…

​不知道你有没有这样的感觉，在成年人的社交圈中，交一些“酒肉朋友”很容易，大家在一起只要吃吃喝喝就可以了。但是，只有酒肉朋友没有真心朋友。…

​女儿长大跟妈妈不亲甚至讨厌，母女关系可能出现了严重的问题。身为妈妈，看到女儿这样对自己，一定会感到很难过。那为什么女儿越大越反感妈妈？大…

影子人格是什么意思？影子人格是指，人们自身的隐性人格特征，这种特征往往不太明显，它们通常会被一些现实中的规章制度、礼义廉耻给约束住，但却会隐…