想亲近对方却又不敢亲近怎么办？如何让自己不再疏离别人？

有些人特别痴迷对方，很想亲近对方，但就是做不到，言行上总是表现出拒人于千里之外的感觉，实在让人摸不着头脑，所以接下来我们就针对这个情况，好好分析，展开讨论一下，想亲近对方却又不敢亲近怎么办？如何让自己不再疏离别人？

想亲近对方却又不敢亲近怎么办？如何让自己不再疏离别人？

要想成功摆脱这种假性疏离，那么最直接有效的方式就是立刻停下这种行为，想要就说，想靠近就去靠近。

因为你的疏离都是假装的，内心对对方的痴迷才是真实的。

可能很多人都会觉得自己很难做到，但是一定强迫自己做到。

不管你在这个过程中感受到多大的羞耻和不适，你都要不断地提醒自己，Ta不是曾经伤害过自己的那个人，也不是童年打击自己的父母，所以自己不需要再以这种假装不在意的方式来保护自己了。

就算对方真的伤害到了自己，但是自己总有能力离开、且从中恢复。

当然这件事并不容易，刚开始你一定觉得非常难受，所以在你感到难受的时候，努力让自己停下来，然后了解自己究竟为何如此在意，深层的原因到底是什么。

不要觉得自己这样做，只是白费功夫。

已经有研究证明，成人的依恋类型是有改变的空间的。

我们已有的依恋模式，会不断被新的经验一点点地更新和改写；有时候甚至会被完全“重写”。

只是需要时间，不能一朝一夕就能完成。

以上就是，想亲近对方却又不敢亲近怎么办？如何让自己不再疏离别人的全部内容，如果你也不敢亲近他人，总是选择疏离别人，可以好好看看这篇文章，使用里面阐述的方法。