心理健康

梦，是内心的写照，是潜意识中的“我”在表达。潜意识有个习惯，它会借助来自外部情境的意象，来象征做梦者内心中正在发生的事。比如，梦中出现你正在…

​随着智能手机、通讯APP的普及，我们能够隔着手机屏幕和远在千里之外的亲人、朋友发消息，并且得到即时的回复。在聊天的时候，有的人喜欢发“嗯…

随着大家对抑郁症了解的越来越多，很多人非常害怕它，很担心如果自己患上了抑郁症，可怎么办？所以接下来我们针对这个问题，好好分析，展开讨论一下，抑郁…

​你是否苦恼自己没有出众的长相，没有讨人喜欢的性格，不知道怎么样增强自己的人际吸引力。但想要提升自己的人际吸引力是有方法的。怎么提升自…

​几乎每个人说话的时候都或多或少有一些小动作，比如摸鼻子、摸耳朵，这些微动作能帮助我们了解说话人的心理活动，因为一个人的行为可能是由他的…

​你在生活中喜欢麻烦别人吗？很多社恐人士可能不喜欢麻烦别人，因为他们害怕欠人情，害怕和人交流。但也有人很喜欢麻烦别人，无论大事小事都喜欢找…

​在人际交往中，第一印象非常重要，在很大程度上会影响他人在后续对待你的态度。如果你苦恼自己长得不好看，或是觉得自己太过内敛，不妨看看这篇文…

《步步惊心》、《东宫》、《周生如故》、《掌中之物》是近年的be电视剧的天花板，对于观众而言每一部都是充满遗憾的，因此网上也出现了很多同人…

​闲暇时光，你或许想回顾下自己的一生，却发现好像不论自己怎么回想，都想不起最初的那几年发生了什么事情。小时候的记忆几乎没有，好像自己是某一…

​有些人会在某个瞬间觉得自己无所不能，产生一种强烈的自豪感，这其实并不是他自视甚高，太过自恋，而这可能仅仅是他的情绪膨胀到了极点产生的错觉…

中性风成了很多女生的穿搭选择，bf风的大衣外套、直角肩西装、短发、运动风是比较典型的中性打扮的元素，会有很多人思考“女生喜欢中性风是t吗？…

​人本主义心理学家马斯洛通过对伟人所拥有的人格特质进行研究，描绘出了“自我实现者”的画像。马斯洛自我实现的人的特征有哪些？这篇文章为你…

社交恐惧对于大家而言，已经不陌生了，因为有很多人在人前吃饭或者在人前讲话时，都会感到非常害怕，觉得自己孤立无援，非常窘迫，不过也有很多人不能理…

有些人和别人不一样，他们拥有一些比较特殊的小爱好，那就是拔头发和咬指甲，虽然听上去让人觉得不可思议，甚至会觉得这样做不痛吗？但是他们却早已上…

​曾任剑桥产业培训研究部主任的贝尔宾博士和同事们经过多年研究，提出了团队角色类型理论，该理论又被称为贝尔宾团队角色理论，核心思想是：没有完…

夸奖认可对方一直是开展、维持、促进一段关系很有效的方式，适当的表达夸奖会让当事人感觉到被认可被理解，有更强的动力去保持好行为，起到鼓励的…

​职场上，你可能会遇到这种情况，因为某些缘由被同事冷落，或是无端被同事孤立。当你发现自己孤立无援的时候，你可能会很慌张，想要讨好同事，来拉近你…

​情感隔离是一个心理学概念，指的是那些情感卷入较深的孩子会选择在物理距离或心理距离上远离自己的原生家庭，以此来减少家庭对自己的影响。但…

​我们很难决定自己会遇上什么样的同事。而同事对我们的态度，很容易影响我们的心情。尤其是面对一个专门挑人毛病的同事，会很容易被对方弄得很…

​心理学者曾奇峰认为，情感隔离包括两个方面，一方面是察觉不到自己的情感，另一方面是察觉不到他人的情感。在这个世界上，我们每个人都不可能完全…

从小时候的幼儿动画，到后来的二次元动漫，虚拟动画一路陪伴我们成长，有时候甚至超过家人对我们的陪伴，但是二次元毕竟是虚拟世界，过度沉迷并不是一…

​网上看到一个故事，有一家生鲜店，每次顾客买东西的时候，老板总是只收整钱，把零头去掉。周围的店铺老板都觉得这家店的老板很傻，没想到，过了几年以…

​在生活中我们总会遇到这种情况，比如说我们已经计划好了周末要回家陪对象、陪父母、陪孩子，但是有同事办婚礼，或者是有同学邀请你参加聚会，这个…

在日常的一些对话场景中可能会看的一个现象，就是聊天的时候对方无意识的摸一下鼻子，问他/她怎么突然摸鼻子对方又说不出个所以然，甚至完全意识…

“我只是说了事实，你太敏感/太情绪化了。”“我说这些都是为你好，我是真的爱你”以上是生活中常见的两种pua话术，pua是一种简单且很容易被忽视…