心理健康

​有的时候，我们会遇到占有欲很强的朋友，他会时时刻刻想要黏着你，看见你跟其他人玩到一起就会很生气，甚至还会吃你女朋友的醋，他只想霸占着你。面…

内向的人看什么书来改变自己？提高自信的书籍排名：1、《被讨厌的勇气》：主要介绍了奥地利著名心理学家阿德勒的思想；2、《自卑与超越》：堪称个体心…

​istp是鉴赏家型人格，他们对世界充满好奇心，喜欢动手创造。另外，他们喜欢帮助他人，喜欢跟其他人分享经验。istp又分为istp-a和istp-t，istp-t和is…

缺乏安全感怎么办？1、接纳自己，不自责；2、通过心理咨询的方式来疗愈自己：对于缺乏安全感的人来说，心理咨询就是一种疗愈。在一周一次的心理咨询中…

​isfp是探险家型人格，他们是真正的艺术家，他们好奇心很强，有很丰富的想象力与创造力，喜欢探索。isfp又分成isfp-a和isfp-t，那么，isfp-a和isfp-t的…

固定角色疗法是由谁提出的？固定角色疗法的创始人是美国心理学家乔治凯利，此疗法的理论基础是个人建构理论。固定角色疗法的治疗步骤：1、测定来…

个案概念化是什么意思？个案概念化是指，心理咨询师对来访者心理、人际、行为问题原因、促发因素以及后果的一种概念假设。对个案概念化的正确理…

集体无意识是什么意思？集体无意识是由瑞士心理学家、分析心理学创始人荣格提出来的一个分析心理学用语，它是指由我们的祖先遗传下来的一种隐藏…

过度合理化效应名词解释：人类会根据自己的行为推断出一个态度，而增加外因会导致人们改变这个态度。同时，贝姆认为，不必要的报酬有时候会带来一些…

弗洛伊德口误：为什么是酒后吐真言？酒精具有镇静剂的作用，它可以使人体内的中枢神经系统活动减弱，同时也会令生理唤起下降，让人更加的放松。在酒精…

选择性记忆是受众选择心理表现之一，它是指人们对所接受的信息有选择倾向，记忆内容更倾向于那些与自己观念最一致的内容。选择性记忆的例子：后见…

​很多人都有自私的心理，这是一种普遍的心理现象，从进化论的观点来看，“物竞天择，适者生存”，自私能够利于人们的生命延续下去。但自私也会造成损…

自利性偏差又称自我服务性偏差，它是指，人们常常从好的方面来看待自己。当我们取得一些成功的时候，就容易把功劳归因为自己。当我们做错事后，又习…

什么是布朗定律？旦我们找到了打开某人心锁的钥匙，那么就可以反复的利用这把钥匙打开它的其它心锁。布朗定律的应用：1、事先观察，了解对方的喜好；2…

​我们在伤心的时候会感觉难以呼吸、胸闷，好像整个世界都在天旋地转，这究竟是为什么呢？霍普金斯大学的亨特·钱皮恩的研究小组认为这是“心碎综…

移情效应是什么意思？移情效应是指，人们习惯性地将对特定对象的情感迁移到对于该对象有关的人或事情上面。移情效应的案例分析：宋徽宗高高在上，和…

​为什么我们很害怕失去生活的掌控感？一个人缺乏控制感的时候，会变得脆弱无力，会焦虑抑郁，会埋怨自己。控制感到底有多重要？这篇文章告诉你答案。…

​刚出生的小鸭子之所以会把第一眼看到的对象当做它妈妈，是受印刻效应的影响。什么是印刻效应？印刻现象的心理学意义是什么？这篇文章告诉你。…

元认知策略的含义及其基本内容有哪些？元认知是指，个体关于自己认知过程的知识以及调节这种过程的能力。而元认知策略则是一种典型的学习策略，它…

禁果效应是什么意思？禁果效应也叫“罗密欧与朱丽叶效应”，它是指，越是禁止的东西，人们越想得到手。我们越是遮掩某个信息不让人知道，越容易勾起对…

天气影响心情是什么原因？心情与天气有关这是怎么回事？沃斯教授通过研究发现，湿度和气压会对我们的专注度造成影响，较高的湿度或较低的气压，都会让…

沉锚效应解析，​沉锚效应是一个心理学专业名词，它是指，人们在对某人某事下判断时，容易受到第一印象或第一信息的支配，它就像沉入海底的锚一样，将人…

群体心理有哪三种类型：群体心理分为交往心理、小群体心理和大众心理。群体心理的特征有哪些？群体心理一共有4个特征，它们分别是：认同意识、归属…

父子关系差跟仇人一样，说明父子之间的关系正处于强烈的对抗时期，儿子很讨厌自己的父亲。那父子关系差跟仇人一样怎么办,父亲太过分怎么断绝父…

什么是自我同一性？​自我同一性是由美国心理学家埃里克森提出来的一个心理概念，它是指，个体在过去、现在和未来对自己内在的一致性和连续性的一…