心理健康

​有很多家长、孩子本人，都认为高中最关键的任务是学习，所以不要花费太多的时间来培养同学间的友谊。但也有人认为人际关系能够让高中学生获得…

​对于每一位坠入爱河的人来说，爱情是甜蜜的。和伴侣朝夕相处的日子，会让我们享受到人间极乐。但是，恋爱有多甜蜜，分手就有多痛苦。当我们因为某…

25岁的男孩子，正处在一个大展拳脚的年纪。如果这时他们能够艰苦奋斗，那必将为自己博得一个精彩的人生。而如果他们成天抱怨，则会让自己的人生失…

​我们每天都会做梦，有的梦是美梦，有的梦是噩梦，有的梦醒来还记得，有的梦醒来就会忘记。精神学家的研究显示，人的一生大概要做5万个小时的梦。有…

​许多人可能会有这样的问题，当我们出门去上班的时候，刚走到楼下，突然想起来门可能没锁，于是折返回去锁门，结果发现门已经锁上了。但我们离开后，又…

一个正常的心灵，才能早就一个行为表现健康的人。一旦心理扭曲，那么个体的言语、行为必然会出现适应不良的情况。心理扭曲的男人有啥表现？一个男…

​很多人认为有洁癖的人就是爱干净、怕脏东西，但其实在心理学上洁癖属于强迫症的一种，如果不采取相应的调整措施，任其发展，就有可能导致更严重的…

没有人喜欢被贬低，即便是那些觉得自己很差的人也是。因此在人际关系中，我们应该用赏而不是贬低的态度去对待他人，可是有些人偏不这样做。贬低别…

​无意想象是很多人都听到过的一个名词，它是指人们无意识、不自主地想象。比如，当我们仰望蓝天的时候，就可能会把蔚蓝的天空想象成海洋，将空中的…

​大多数人都有这样一个共性：爱听好话，讨厌坏话。所以，当别人批评我们的时候，我们就会很愤怒、生气。当别人夸奖我们的时候，我们又会很开心、高兴…

​生活中你可能会见到一些人有洁癖，比如随身带着湿纸巾，吃饭之前要擦手、擦桌子，按了电梯按键要擦手、摸了公共洗手间门把手也要擦手。严重的洁…

​在评论恐惧理论中，有这样两种恐惧类型，一种是我们所熟知的对负面评价的恐惧。它主要体现在对他人的负面评价或可能产生的评价感到恐惧和害怕…

抑郁症，已经成为了当代人最常见的心理疾病之一。一旦抑郁缠身，当事人便会陷入无穷无尽的烦恼。这种烦恼，就像是眼睁睁看着自己情绪陷入沼泽却无…

​有人说，人这一生都在寻找存在感。这种存在感或是父母对你的认可，或是老师、领导对你的欣赏，或是亲朋好友对你的尊敬。那么，存在感到底是什么？人…

​许多人可能都有过这样的经历，当我们做了一个令人无比激动的梦的时候，会突然被惊醒。如果是噩梦，此时就会被吓出一声冷汗，心想：“还好这不是真的…

弗洛伊德，一个即便不那么了解心理学的人也耳熟能详的名字。他是精神分析学派的创始人，是释梦的大师。他撰写的《梦的解析》，影响了一代又一代的…

​心理学家阿德勒说：“不幸的人用一生的时间治愈自己的童年。”有的时候我们会感觉自己的思想、行为、习惯，受到某些童年经历的影响，弗洛伊德提…

​有的时候，其实肚子很饱了，刚吃完一顿烤肉，但就是很难控制嘴巴，只有拼命的往嘴里塞薯片、辣条等各种零食，心理才会得到安慰。为什么我明明不饿却…

​向内归因和向外归因，是两种不同的归因方式。其中，向内归因是指，人们习惯于把问题往自己的身上揽。当一个人受到挫折或遇到一些不利于自己的事…

交朋友的时候，我们除了看对方的人品怎么样、是不是聊得来，可能还会观察对方的情绪是否稳定、有没有攻击倾向，这是人类趋利避害的本能。如果一个…

​对于男性同胞而言，喝酒是一件比较常见的事。在我们的身边，有不少男生都喜欢喝酒。适当地饮酒或许能增强体质，但是酒精成瘾就会对我们的身体造…

​最近大家在网络上可能经常会刷到mbti这个名词，许多人刚开始可能并不知道mbti是什么意思。但是，如果你抱着试试看的心态去做一份mbti测试。通…

​共情能力强的人，很容易体会到他人的喜怒哀乐，同时，我们也更能够站在他人的角度去思考问题，看待问题。许多人可能会认为，共情能力强的人，很适合学…

​所谓的心理咨询，从本质上来讲就是帮助人们从痛苦的事件中抽离出来，看到自身存在的价值，并通过总结和反思自己的失败经历改变自己，让我们能够更…

​古人说，三十而立，30岁是成家立业的年龄。这段时间里，我们会面临着各种工作、生活的压力。不过，也有一些人的年纪到了30岁，还是十分迷茫，不知道自…