强迫性重复是什么意思？强迫性重复的表现有哪些？

许多人深信命运已注定，并能举出许多例子：有些人总是遇人不淑，有些人总是被人仇恨。一两次是偶然，总是这样岂不就是命运？其实发生这些情况可能是当事人陷入了强迫性重复当中。强迫性重复是什么意思？强迫性重复的表现有哪些？今天我们便来看看。

强迫性重复是什么意思？

强迫性重复，可以理解为一个人对自己小时候形成的关系模式地不断复刻。

什么意思呢？比如说，一个人小的时候生活在充满信任的家庭，于是他的关系模式就是信任。那么他在未来的生活中，就会把这种关系模式不断复刻，不仅能使得一般人信任他，也能使得原本多疑的人信任他。

又比如说，一个人小时候经常被父亲打骂，结果长大后又找了个暴躁易怒的老公。强迫性重复使得她不自觉地重复进入同样的关系模式，她本人对此基本无能为力。

强迫性重复，来源于一名心理学家对他孩子的观察。一百多年前，一位著名的心理学家在观察他孩子的过程中发现，孩子在经历了一件痛苦或者快乐的事情后，会在以后的生活中不自觉地反复创造出同样的条件，以使得自己能够再次获得同样的情感体验。心理学家把这种现象称为强迫性重复。

强迫性重复因其隐蔽性、不自觉性，当事人甚至难以意识到强迫性重复的存在，自然对强迫性重复的纠正十分困难，这也让人忍不住感慨命运无情。

强迫性重复的表现有哪些？

1、特定类型的人对当事人具有特别的吸引力

比如说，当事人总是感觉到那些性格冲动的人对自己特别有吸引力，并且自己似乎对这种吸引无能为力。即便意识到了这种吸引可能会给自己带来不好的结果，但就是没办法抵抗这种吸引，总是在尝试和受伤中反复。

这可能是因为当事人的童年中，有某个关系密切的人性格冲动。于是当事人就在那些性格冲动的人身上发现了这种相似感，进而产生出一些错综复杂的情感，既排斥又依恋、既迷人又危险。无论怎样，这种感觉当事人难以抵挡，于是总是栽在同一个地方。

2、当事人反复进入同一类型的关系模式

比如说当事人小的时候和父母的关系不好，所以他小时候的关系模式就是敌意。于是他对任何人都充满敌意，即便是那些原本对他友善的人。最终，所有人都因为他的敌意而对他充满敌意。终于，当事人被困在这种关系模式中再也出不来。

3、越想改变越被困在原地

当事人即便能意识到自己出现了问题，往往也改变不了，甚至因为自己的改变想法，反而在原本的关系模式中越陷越深。比如说当事人意识到自己总是在和强硬的人打交道，于是他想改变这种现状，想要把强硬的朋友变得温柔一些。于是他反复地重复这种想法，最终他发现自己变本加厉地在和强硬的人打交道，就为了要改变他们。

强迫性重复很容易被人们当成是命运，但其实它只是一种心理现象。虽然难以改变，但并非没有改变的机会。这就要求我们永远不要臣服于所谓命运，我们要靠自己的努力来改变自己的人生。

强迫性重复是什么意思？强迫性重复的表现有哪些？看完本文，大家对这两个问题是否有更清晰的认知了？