心理健康

​生活总是会出现各式各样的困难，有些人会存在明明很努力了生活还是一团糟的困境。虽然花了很多时间和精力去改变，去尝试，但是，生活质量并没有得…

pua说话模式：盘点pua男经典语录：1、 我爱你，可是你却总让我失望，我感受不到你的爱；2、我遇到过很多的漂亮女人，但我最终却选择了你；3、我以前对其他…

​有人说好脾气是一种修养，那么好脾气是怎样养成的呢？“近朱者赤，近墨者黑”的道理告诉我们，脾气可以通过陶冶、熏陶来培养，从心理学的角度来说，人…

父母都去世了，这对于任何一个人来说，都是一场人生的灭顶之灾。没有了父母，很多人突然会无比的彷徨，不知道要怎么继续生活，觉得人生毫无意义，从此变…

自恋型人格障碍自己能察觉到吗？自恋型人格障碍者一般很难察觉到他们有自恋型人格障碍；自恋型人格障碍是怎么形成的？自恋型人格障碍者的大脑岛叶…

​有的时候我们会说一个人性格好，其实性格的好坏并没有一个明确的标准，大多情况下都是个人的主观感觉。那么心理学上性格好是指哪些方面呢？有人…

买东西拿不定主意是选择什么症？买东西拿不定主意是选择纠结症，也可以叫选择困难症。它是怎么造成的？研究发现，我们的大脑在遇到太过选择的时候，会…

​孩子不听话，这会让家长很烦躁，有的父母甚至产生了“恨不得他死了干净”的想法。那有这种想法的父母是不是心里有病？今天我们一起来谈谈这个话…

舒伯生涯发展理论提到的生涯发展有几个阶段？唐纳德舒伯是世界职业规划与生涯教育领域中比较有权威性的一个人物，也是现代著名的心理学家。他的…

​常言道：“所有的烦恼都来源于想太多。”当事情不顺利或者出错的时候，头脑中很容易出现一些消极的想法，越是想要克制，它出现的频率就越高。想太…

​有没有那么一瞬间让你觉得突然间很讨厌自己？自己讨厌自己是什么心理？心理学上管这种情况叫做自我厌恶，这种厌恶还不仅仅是讨厌自己，还包括对自…

为什么会自我怀疑自我否定？自我否定怀疑是一种什么心理？自我怀疑和否定，根源可能在于你的异质性高自尊。这种异质性高自尊是一种虚假的高自尊，它…

​进入青春期以后，孩子有可能会在学习上遇到困难，比如不愿意去上学，这种现象叫做厌学情绪。孩子突然厌学怎么回事？高中生为什么会厌学？其实厌学的…

​人们常常说一句话：“人最大的痛苦是逃避痛苦。”这句话并非没有道理。越是回避和对抗内心的负面情绪，我们会制造更大的不适感。因为情绪如果…

自我怀疑和否定自己怎么办？如何走出自我怀疑和自我否定？走出自我怀疑和否定的方法是：1、跳出思维禁锢，从旁观者的角度梳理自己的情绪和问题；2、用…

​从心理学的角度来讲，自我厌恶可以看作是一种隐性的自我攻击，这种讨厌自己、觉得自己很糟糕的心态可能会带来自卑、自我贬低等不良心理。那么…

应激性心理障碍是什么病？​应激性心理障碍是一种常见的精神障碍；各类心理应激相关障碍的特征：一、急性应激障碍；二、创伤性应激障碍：1、回避症状；2…

​也许父母在成长过程中对你关怀不够，或者感情中对方也对你爱护不周。这导致你可能觉得自己比正常人，比普通人要缺爱。而你渴望这份“残缺”能…

为什么你有时觉得自己是被爱的，有时又觉得是缺爱的？你可能都觉得自己“人格分裂”了，在被爱与缺爱之间反复横跳。那么，内心缺爱的人有什么表现？如…

为什么乐观的人也会得抑郁症？抑郁症的发生和一个人思考问题的方式和性格有一定的关系，但并非绝对。也就是说，乐观开朗、性格外向的人，也有可能会…

​有些人在遇到冲突的时候，习惯用情感绑架他人，不管对方付出了什么，他都视而不见，觉得对方做得并不够，这种类型的人被称为情感勒索者。这篇文章会…

焦虑型人格障碍是病吗？​焦虑型人格障碍又名回避型人格障碍，是人格障碍的一种，也是一类心理疾病。焦虑型人格障碍有什么特点？1、社交全面抑制；2、…

一、强迫症属于强迫型人格障碍吗？强迫症不属于强迫型人格障碍，强迫症属于精神类疾病的一种，它是一种神经症性障碍，而强迫型人格障碍是属于人格障…

高中孩子心理压力大，会出现焦虑、抑郁等情绪，严重的甚至厌学等。这是很多中国家长常常会面临的一个问题。那高中孩子心理压力大怎么办？高中生压…

宝宝老喜欢咬指甲怎么回事？1、0-1岁的孩子咬指甲：口腔敏感期；2、1-2岁的宝宝咬手指甲：口腔敏感期滞后；3、2-3岁的宝宝啃手指甲：情绪或需求的反应；3…