心理健康

原生家庭对孩子的影响是巨大的，英国的一项研究结果显示：在那些夫妻双方经常吵架的家庭中，孩子有心理问题的检出率为32%。换言之，还有一部分孩子…

​夫妻在家里吵架伤害的不仅是双方的亲密关系，如果当着孩子的面吵架，那么还会伤害孩子的心理健康。有研究显示：父母总在孩子面前吵架，会影响孩子…

mbti中n和s的区别是什么？n（直觉型）：直觉型的人，注重的是事实背后的逻辑关系；s（感觉型）：感觉型的人关注事实本身，注重细节，他们不喜欢空泛的理论，而是信赖…

mbti中j和p的区别是什么？怎么区分j和p？P代表的是知觉型，它的定义是感知、了解。J代表的是判断型，它的定义是做决定、给出评价和结论的一个过程。…

​霸凌指的是人与人之间权力不平等的欺凌和压迫，包括语言攻击、肢体冲突、当众羞辱、恐吓讽刺等形式。从心理学的角度来看，霸凌者之所以会做出…

​被霸凌会给受害者留下严重的心理创伤，儿童权利高级研究员埃琳·马丁内斯认为：如果学生在学校遭受暴力行为，那么这可能会影响其一生的心理健康…

进入潜意识的唯一方法是什么？潜意识是指人无法觉察到的无意识活动部分，进入潜意识听起来不可思议，其实进入潜意识的方法不止一种。例如：做梦、催…

​遭受霸凌会给受害者带来持久且严重的负面影响，心理学家认为童年遭受霸凌，会让受害者在今后面对压力情境时，更容易患上心理疾病和生理疾病。遭…

不知道如何看待自己找心理咨询这件事。心理咨询是比较有艺术性的技术，就像音乐和美术，有些大师的作品并不大众化，大众不容易理解。我们把自己比…

平时正常，吵架期间怀疑自己精神有问题。成年人，懂得情绪管理很重要。但情绪管理不是单纯的强制压抑情绪。我们的情绪是一种非常主观的经验，是我…

​沙盘疗法也叫箱庭疗法，来访者在治疗师的陪伴下，将玩具架上的玩具摆放到沙箱里，通过这个游戏，治疗师能了解来访者的心理活动、自我表现。沙盘疗…

孩子对学校有了心理阴影，我该怎么办？孩子是很敏感的，我曾经有个心理学老师，因为自己的小孩不喜欢幼儿园的环境，给他换了三次幼儿园。关于您孩子不…

感觉自己内心脆弱，焦虑不自信，该怎么办？您说，遇到事情就会想到消极的一面，所以会变得很焦虑。您是否因为对未来事件发展的不确定性，而内心产生恐惧…

​病娇心理是一种由畸形的爱产生的病态、扭曲的心理状态，这种人通常有较强烈的占有欲，容易产生极端思想，也容易做出超出常人理解的异常举动，比如…

​九型人格理论认为人类有三个智慧中心，分别是脑中心、心中心和腹中心，这三者不仅是智慧中心，也是能量中心。由于每个人的能力有限，所以我们往往…

​好朋友跟别人玩不跟你玩，这可能会让你感到被孤立，对这段友情产生质疑。如果处理不好，你们的友情很可能就此变淡，逐渐走向破灭。闺蜜之间出现第…

​由于心理学认为身心发展是协调统一的，所以如果我们不幸患上心理疾病，那么可能会影响身心两方面的健康，这种危害对我们来说是十分严重的。如果…

不愿意面对现实，总想逃避一切，我该如何自救？关于身体不适和心理的抑郁，其实我们每个人都会遇到各种挫折、压力和烦恼，并会产生相应的情绪反应，一定…

另一半患上抑郁症，我该怎么帮助另一半？关于抑郁，从心理的角度可以分为两种，或者说两个部分，一个是自恋性抑郁，或者叫自体性抑郁，和对自己的感觉有关…

孩子经常放在外婆家寄养，这会对孩子心理健康造成影响吗？孩子在6个月大的时候就离开妈妈，这么大的婴儿正是需要和妈妈建立依恋关系的时候，这是孩…

父母很少给予关心，在家感觉很压抑，处于抑郁状态咋办？原生家庭确实对我们影响很大，但是当我们无法改变父母时，只能调整我们，因为是我们想要幸福。当…

原生家庭造成的阴影，我该怎么解脱？首先你要知道当时的你其实心里要支持自己你不用认为自己错，我相信你当时的情绪一定有自己的原因。而奶奶因为…

为什么对别人的苦难，无法释怀，甚至会特别难过？有什么困难，就接纳这部分，然后能在困难中坦然的自处。古代统治阶级是有权利也有资源读书的，可以通过…

​和朋友绝交后还要天天见面，这是非常让人尴尬的事情。一方面，看到对方就会充满遗憾和懊恼，为这段友情感到惋惜。另一方面，对方的存在很容易牵动…

​观察能力强的人可以通过一个人的外在表现来揣摩对方的内心想法，但是一个人的外在表现和他的内心想法有可能是相反的。比如一个人越表现得自…